Receita de bolo

Não há como saber se a receita é boa, sem tentar.

Quer mudar seu relacionamento?
Então mude a si mesmo(a) e já terá feito metade do serviço.

Siga esses passos:

1. ESCREVA aquilo que precisa mudar em si mesmo(a).
2. ESCREVA por que você deve mudar.
3. ESCREVA  as estratégias de como mudar isso em você.
4. FAÇA!

Obs.: escrever é importante, não tente pular essa etapa!